Jak alkohol wpływa na zdrowie?

Jedną z kwestii, którą warto znać niezależnie od wieku, jest wpływ alkoholu na organizm. Już niewielka ilość wypitego napoju wyskokowego w jakiś stopniu zmienia nasze zachowanie i reakcje. Dzieje się tak, gdyż niemal każda jego dawka obniża sprawność funkcjonowania układu nerwowego. Zgodnie z wynikami badań, wraz z liczbą wypitych porcji alkoholu, coraz bardziej obniża się nasza zdolność osądu, zanika krytycyzm i precyzyjne myślenie. Ponadto nawet niewielkie dawki napojów procentowych powodują zaburzenia reakcji wzrokowej, słuchowej i pogarszają precyzję ruchów.

Jak działa alkohol? Wielopoziomowo

Wpływ alkoholu etylowego na organizm człowieka jest niebagatelny. Gdy dochodzi do nadużywania tej substancji, pojawiają się groźne dla zdrowia (a nawet życia) konsekwencje.

Szkodliwy wpływ alkoholu wiąże się przede wszystkim ze zwiększeniem ryzyka występowania poważnych chorób przewlekłych. Jego nadużywanie może prowadzić do zaburzeń pracy serca, mózgu, wątroby i trzustki, układu nerwowego i pokarmowego. Alkohol etylowy krąży w krwiobiegu danej osoby, docierając do każdej komórki i tkanki ciała. Co więcej, szkodliwość alkoholu wynika z tego, że niszczy on bariery ochronne organizmu, osłabia odporność i zaburza gospodarkę wodno-elektrolitową.

To, jak działa alkohol, zależy oczywiście od częstotliwości picia oraz ilości spożytych substancji. W pierwszej kolejności atakuje on najbardziej wrażliwe ośrodki układu nerwowego. Zaburza precyzyjne myślenie, logiczne rozumowanie, prawidłowy osąd. Oprócz tego upośledza pracę ośrodków kory mózgowej, sprawiając, że tracimy nad sobą kontrolę. Właśnie dlatego powszechnie znaną “wadą alkoholu” jest zwiększanie skłonności do prymitywnych zachowań, instynktów i popędów.

Wpływ alkoholu na organizm człowieka

Wpływ alkoholu na zdrowie najczęściejnie jest widoczny od razu. W początkowej fazie upojenia mamy wrażenie odprężenia, a następnie pobudzenia czynności organizmu. Jednak w miarę picia rośnie zatrucie organizmu alkoholem, przez co potęguje się jego szkodliwe oddziaływanie na układ nerwowy. Często skutkuje to m.in. brakiem możliwości wykonywania celowych i dowolnych czynności ruchowych, występowaniem otępienia, senności i – finalnie – utratą przytomności. Kiedy działanie alkoholu na organizm trwa zbyt długo, następstwem może być zahamowanie pracy ważnych dla życia ośrodków mózgowych, czego wynikiem są głębokie zaburzenia układu krążenia, układu oddechowego, a w skrajnych przypadkach śmierć.

Alkohol oddziałuje nie tylko na narządy, ale również na pracę mózgu

Jak szkodzi alkohol? Przede wszystkim oddziałując na:

• narządy – wpływ alkoholu na organizm zależy od ilości spożytej substancji, a spożywanie go często i w nadmiernych ilościach prowadzi do powstawania charakterystycznych jednostek chorobowych oraz zmian w ciele, m.in. do występowania czerwonej, opuchniętej twarzy, zaburzeń akcji serca, bólów sercowych, przewlekle skróconego oddechu, szmeru oddechowego, anomalii w badaniach EKG i ECHO serca, obecności toksyn w organizmie, niedoboru witaminy B1, osłabienia ogólnej odporności, zapalenia nosogardzieli, zapalenia górnych dróg oddechowych, nosogardzieli, a nawet gruźlicy. Oprócz tego alkohol może powodować zakażenia bakteryjne, choroby wrzodowe, nadżerki w układzie pokarmowym, problemy z wątrobą i trzustką.
• mózg i układ nerwowy – szkodliwy wpływ alkoholu nie ogranicza się do widocznych czy odczuwalnych dolegliwości fizycznych. Substancja ta w szybki i niekontrolowany sposób niszczy również komórki mózgu, ograniczając zdolności poznawcze i mowę. Spożyty w nadmiarze, prowadzi niejednokrotnie do permanentnej utraty pamięci, otępienia zmysłów, czy wystąpienia napadów padaczkowych.

Destrukcyjny wpływ alkoholu na zdrowie psychiczne

Osoby uzależnione od alkoholu najczęściej zgłaszają zaburzenia pamięci. To tzw. urwanie filmu, czyli luki pamięciowe i chwilowe utraty przytomności. Oprócz tego mogą pojawić się halucynacje i omamy.

Luki pamięciowe bardzo często występują równolegle z zaburzeniami myślenia, utratą zainteresowań, szybkim męczeniem się pracą umysłową i oporniejszą koncentracją uwagi. Wpływ alkoholu na zdrowie psychiczne jest ogromny i niebezpieczny, gdyż poza pewnym otępieniem, często powoduje również zwiększoną drażliwość, trudność w opanowaniu agresji i zmienność nastroju.

Wady alkoholu skutkują też zmianami charakterologicznymi, które zauważymy głównie u osób uzależnionych. Mogą objawiać się one między innymi utratą poczucia odpowiedzialności, empatii, zdolności do odczuwania uczuć wyższych. U wielu alkoholików pojawiają się zaburzenia osobowości, a także bezsenność po alkoholu czy impotencja alkoholowa. Wszystko to wywiera bezpośredni wpływ na samopoczucie uzależnionej osoby.

Dlaczego picie alkoholu jest szkodliwe i jak rozpoznać problem?

Wszystko jest dla ludzi, a picie alkoholu towarzyszy ludzkości od setek lat. Warto jednak pamiętać, że szkodliwy wpływ alkoholu na organizm człowieka nie dotyczy wyłącznie osób uzależnionych. To substancja psychoaktywna z kategorii depresantów. Zarówno jednorazowe wypicie dużej ilości alkoholu, jak i częste picie mniejszych dawek wywiera negatywny wpływ na organizm.

Organami szczególnie narażonymi na problemy zdrowotne w wyniku picia są wątroba i trzustka. Alkohol może prowadzić to do stłuszczenia, zwłóknienia, zapalenia i marskości wątroby. Za to trzustka narażona na jego nadużywanie może zacząć wytwarzać toksyczne substancje, które uniemożliwią prawidłowe trawienie lub spowodują zapalenie trzustki i obrzęk naczyń krwionośnych. Ponadto działanie alkoholu na organizm zwiększa prawdopodobieństwo występowania m.in. raka przełyku, gardła, piersi i wątroby.

• Nie istnieje dawka alkoholu uznawana za bezpieczną dla wszystkich ludzi. Duże znaczenie ma tutaj wiek, choroby, zażywanie innych używek, a także zdrowie psychiczne danej osoby.

Uzależnienie bywa trudne do rozpoznania, zwłaszcza w pierwszych stadiach choroby. Podstawowe symptomy choroby alkoholowej to m.in. swoisty, wewnętrzny przymus picia alkoholu, brak kontroli nad piciem, problemy z pamięcią (wspomniane już, potoczne określenie “urwany film”), alkohol numerem 1. w życiu, szukanie okazji do picia, a także Alkoholowy Zespół Abstynencyjny, czyli szereg nieprzyjemnych dolegliwości ze strony układu nerwowego występujących po odstawieniu alkoholu.

Wnioski

Biorąc pod uwagę powyższe informacje, można łatwo wywnioskować, dlaczego picie alkoholu jest szkodliwe. Substancja ta, choć obecna w życiu większości z nas, osłabia układ odpornościowy, zwiększa ryzyko występowania wielu chorób, a także zaburza szlaki komunikacyjne w mózgu. Alkohol jest silnym depresantem, który choć początkowo daje stan upojenia i wrażenie przyjemnego rozluźnienia, wesołości, niejednokrotnie odwagi i beztroski. Pamiętajmy, że jest to działanie chwilowe i złudne (narkotyczne).

Z czasem uczucia złości, smutku, poczucia braku własnej wartości, czy porażki wracają ze zdwojoną siłą. Ma to szczególne znaczenie u osób uzależnionych od alkoholu, które na co dzień nie radzą sobie z negatywami uczuciami. Dla nich alkohol jawi się jako metoda na uśmierzenie bólu i znieczulenia emocjonalnego.

Szkodliwość alkoholu jest twardym faktem. Dlatego niezależnie od częstotliwości czy ilości wypijanych napojów procentowych, powinniśmy pamiętać o psychicznych i zdrowotnych konsekwencjach ich nadużywania.